Если палка будет использоваться в качестве оружия, противника обычно держит ее за один конец одной или двумя руками. Возможные атаки палкой включают: удар по голове сверху вниз, прямолинейный удар плоскостью палки; прямолинейный тычок, горизонтальный размашистый удар (свинг) снаружи вовнутрь, диагональный размашистый удар (свинг) сверху вниз, которые выполняются на различной высоте. Существуют и другие, менее распространенные атаки, например размашистый удар (свинг) снизу, выполняемый и вертикально, и горизонтально.

Отлично тренированный боец, в зависимости от длины и веса палки, может удерживать ее за оба конца и применять множество атакующих действий. В течение атаки он также может менять захват палки, то есть перекладывать ее из руки в руку, или держать одной рукой, так, что при этом короткий — дальний конец палки также может использоваться для атаки.

Замечание: Защиты против ударов палкой также могут эффективно применяться против предметов подобных палке, например, железному пруту (лому), топору, дубине, бейсбольной бите, мотыге, или винтовке с примкнутым штыком или без него.

Мы должны помнить, что наиболее быстрой и наиболее опасной частью палки является ее конец, который направлен на вас. Чем ближе мы продвинемся к ее дальнему концу, к рукам противника, тем менее мощным (и, поэтому, менее опасным) будет удар. Это — базовые характеристики атак палкой.

Защита от атак палкой включает два типа действий, которые обычно объединяют в техниках защиты: защита руками и защита телом (уклоны). Защита телом основана на прорывах вперед (иногда по диагонали вперед) и подходу на очень близкое расстояние к противнику. Эти типы защиты телом направлены преимущественно против ударов, в которых нападающий размахивает (свингует) палкой по вертикали сверху вниз, по диагонали сверху вниз или горизонтально, как если бы наносили удар бейсбольной битой .

При ударах палкой сверху вниз, защита руками основана на скользящей защите (защитой скольжением), которая перенаправляет палку или предплечье противника. Против горизонтальных атак, принцип защиты руками, проводимых после прорыва вперед — это амортизация импульса удара, что уменьшает его опасность, если занять позицию ближе к более медленно движущейся части палки или предплечью противника. Во время использования защиты руками изнутри содержится движение, которое отклоняет и перенаправляет секущие атаки спереди или тычковые движения.

Рукопашный бой — это поединок с безоружным или вооруженным противником, а также группой противников без применения какого-либо оружия. Вы можете атаковать и защищаться любым способом, но используя в качестве «оружия» только свое тело. Безусловно, если в ходе поединка Вы завладели оружием противника, то совсем необязательно отбрасывать его в сторону и продолжать драться врукопашную. Вы можете в такой ситуации использовать оружие нападающего против него же самого. Просто данные действия уже выходят за пределы термина «рукопашный бой».

Бесформенная форма — сущность системы рукопашного боя, которая предлагается Вашему вниманию. Являясь в обычном обращении несовместимыми понятиями, в данном случае эти слова не противоречат друг другу, а характеризуют содержание предмета. Кусок глины, имеющий некую первоначальную форму, в руках Мастера может превратиться в вазу, посуду, игрушку и еще многое другое. Но создание всех этих вещей обязано бесформенной глине, что служит материалом для их рождения. В бою происходят аналогичные процессы. Имея в своем арсенале определенный уровень знаний, каждый воин пытается с их помощью одержать верх над любым противником, какой бы техникой тот не обладал. Говоря другими словами, он пытается принять ту «форму», которая обеспечит победу. Умение использовать и приспосабливать свои знания в различных боевых ситуациях есть вершина воинского искусства, потому что каждый новый противник противопоставляет нам неизвестность. Наша задача «прочитать» его и найти «противоядие». Поэтому не имеет смысла загонять себя в узкие рамки применения того или много технического действия. Надо постоянно искать новые варианты использования техники, которой владеешь и пополнять ее только тогда, когда невозможно решить поставленную задачу имеющимися средствами. Таким образом, представленная система боя, предназначена выработать некую относительно бесформенную технику, которая позволит видоизменять Ваши тактико-технические действия в зависимости от действий противоборствующей стороны. Аналитически создавая ситуации разного характера, Вы обязаны будете искать выход из них подручными средствами. При таком подходе к тренировочному процессу Ваш прогресс будет большим, чем у людей «зажатых» в рамках строгой формы. Но не забывайте, что всегда есть кто-то, кто знает больше.

БЕЗУСЛОВНО, что армия в списке жизненных ценностей нынешних тинейджеров находится где-то глубоко внизу, оставив верхние места для девочек, «пойла», дискотек и прочих «прибамбасов». Но предположим, что закосить все-таки не удалось и вам светят кирзачи, наряды, физо, строевая и прочие радости солдатской службы. Что делать ?
НА СВОЕМ «прощальном бенефисе» я не советую будущим воинам «укушиваться до безобразия» — выпейте ровно столько, сколько вам хватит, чтоб держаться на ногах. Выспаться в свою последнюю ночь дома вам, конечно, не удастся. Правда, подремать часок-другой было бы очень даже неплохо, ведь вам предстоят наверняка утомительные переезды, пересадки и ожидания.
Уходя на службу, не стоит знатно одеваться. Сложите свои «левиса» свитера, «дизеля и прочий «прикид в шкаф, мысленно прощайтесь с ними до вашего возвращения и выберите себе что-нибудь попроще. Потому что вещи ваши, несмотря на заверения офицеров и прапорщиков, домой обратной дороги не найдут. Не следует брать с собой солидную электробритву или полный набор туалетно-косметическо-письменных принадлежностей, ограничьтесь простеньким станком с пачкой лезвий, куском мыла, тюбиком пасты со щеткой, расческой, ручкой с тетрадкой и парой конвертов (родители и друзья в своих письмах к вам будут высылать конверты). Это уже в процессе своей службы, возмужав и заматерев, вы можете просить родителей, чтобы они вам хоть телефакс с ксероксом присылали.
Еще обязательно должна быть ложка и несколько иголок с нитками — это во многих частях является дефицитом. Обувные щетки и вакса (крем для вас еще слишком жирно!) водятся в частях в изобилии.
Прибыв в часть, старайтесь найти побольше друзей. Разыщите земляка из солдат более старшего призыва — это будет вам какая-никакая, защита и покровительство. Не стоит сразу кичиться своими достижениями и талантами. Если узнают, что вы на гражданке были хорошим спринтером или гитаристом, то вас заставят бит рекорды Вена Джонсона и Карла Льюиса или всю ночь напропалую ублажать слух «дедушек». Так что вам просто невыгодно «лезть на рожон». Напишите сразу письмо родным и друзьям. Вообще, письма из дома — это огромнейшая психологическая поддержка и глоток свежего воздуха. Молодой солдат этим и живет. Пишите чаще, но не сообщайте ничего плохого родным — как для них, так и для вас это будет не лучшим вариантом.
Если вам действительно стало невыносимо, не стоит кидаться в крайности или бежать и «стучать» офицерам. Это будет самая, может быть, большая ошибка в вашей жизни, и вы только усугубите свою службу и сделаете свое дальнейшее пребывание в части невозможным.
Обычно в армии никогда не тронут человека, имеющего достоинство, не запятнавшего свою честь (как бы банально это ни звучало). Не выдерживают и самовольно оставляют часть некоторые из так называемых «чмошников» — они и на гражданке не отличались достоинством, не могли постоять за себя и вечно прятались за чужими спинами.
Первое время службы

САМОЕ важное в первое время службы — разобраться, что к чему. И разобраться чем быстрее, тем лучше, то есть прочувствовать атмосферу солдатской жизни, ее дух. И тогда в ваш адрес будет меньше сыпаться ругательств и обидных слов типа «тормоз», «ручник» и т. д. И если среди «пачки» таких же, как и ты сам, одуревших от первых дней пребывания в армии, «духов» тебя изберут в качестве «посыльного» за сигаретами, водкой или чего-нибудь из пропитания в магазин, который находится за забором части, то можешь смело зачитывать в свой актив первое призовое очко — это хоть небольшая, но важная для тебя победа: тебе доверяют и заметили, что хоть и немного, но ты отличаешься умом и сообразительностью от остальных. И ни в коем случае не стоит думать, что эту важную функцию доверили тебе, потому что ты стал «дежурной жопой» или подхалимом. Нет, это ошибочное мнение. В конце концов, через это обычно проходят все «духи», но не все с этим справляются. Осталось только «не залететь» на этом задании.
Не стоит «умирать», когда тебя решили проверить — заставили отжиматься от пола и т. п., — стойко перенесите удар (если честно, в большинстве случаев они не отличаются силой) или спокойно отожмитесь, столько, сколько от вас требуют. Если вы не в состоянии, отожмитесь сколько можете.
Неплохо изучить характер «дедушек» — слабовольному иногда нагрубите или «отмажьтесь» от им поставленной задачи (вам тоже надо постепенно набиратся храбрости и наглости). Контролируйте себя во всем, проверяйте все ли на месте — так как из-за какой-нибудь оторванной пуговицы вы будете иметь неприятности.
Заметив что-нибудь не в порядке у товарища, — скажите ему об этом. Сидя в Ленинской комнате за изучением уставов, не страдайте и не думайте о том, что осталось на гражданке, — постарайтесь досконально изучить все эти книжки, и у вас поубавится проблем с нудными вопросами на инструктажах и разводах. Да и выученный устав — это ваша юридическая защита.
Особый разговор — пайка. В армии кушают и хотят кушать все — от тощего дерса до не в меру упитанного дембеля. Не стоит показывать, что вы голодны, как жители блокадного Ленинграда, не надо слезно выпрашивать добавки и говорить, что в желудке у вас гуляет ветерок. Так называемых «нехватчиков» в армии очень не любят. Вам придется еще научиться искусству быстрого поглощения пищи.
Хочется сказать еще об офицерах. Как известно, совершенно одинаковых людей не бывает — так же не бывает и совершенно одинаковых офицеров и прапоров. Хотя их всех объединяет одно. Не зря один генерал говорил: «Зачем вы делаете такое умное лицо? Вы же офицер!» Постарайтесь как можно быстрее выучить их фамилии, звания, должности, а также характер. Зная характер офицера, можно запросто манипулировать его чувствами, играть на них. Например, зная паршивый характер крикливого и вечно умирающего старшины, вы попросите не его, а «зеленого» взводного сводить вас на почту позвонить домой. И последнее. Не советую спорить с офицерами и прапорами, ибо они, как известно, всегда правы.
Как договориться с «Дедами»

1. Выбиpается жеpтва сpеди дедов, пpичем кандидат на лечение должен быть самым отмоpоженным. Такие тpудно ломаются, но навсегда.
2. Заpанее договоpиться с дневальным, котоpый стоит на тумбочке в 3-4 часа утpа, чтоб pазбудил тебя. Встаешь, одеваешься, поднимаешь паpу-тpойку пpовеpенных товаpищей. Посылаешь дневального тихонько (по всем пpавилам :)) pазбудить жеpтву, чтоб сказал ему, что к нему пpишел земеля из соседней части по сpочному делу, бляди из гоpода т.д. (по обстоятельствам) и что его ждут в куpилке, за кубpиком на улице (опционально).
3. Там жеpтве устpаивается плотное битие туловища, можно и ногами.
4. Самый главный этап: _момент_истины_ . Тут надо подойти твоpчески к этому пpоцессу. Главное — сломать волю отмоpозка. Методов пpедостаточно. Hо обязательно сломать. Стучать он не будет. За это его деды зачуханят.
5. Отпpавить его спать. Самим не спать. Контpолиpовать спальное помещение.

Hа утpо одним ублюдком меньше будет, станет шелковым. Пpи дедах может и будет пиздеть, но вежливо. А пpо pаспускание pук забудет. Тут еще один момент — никогда не напоминайте ему пpо ту ваpфоломеевскую ночь. Он пpи каждом удобном случае будет говоpить дедам типа: «да хpен с ними этими молодыми… дембель скоpо… вдpуг дисбат?» Главное посеять смуту в pядах ублюдков.
А с чеpепами надо дpаться пpизыв на пpизыв, пpедваpительно зашугав самых pетивых пpи каждом удобном случае. Стаpослужащие обычно в такие pазбоpки не вмешиваются — им по пpиколу, и дедовской понт не позволяет спускаться с Олимпа на бpенную духо-чеpеповскую землю.
Hаш пpизыв досpочно был пеpеведен в чеpепа, а чеpепов пеpевели обpатно в духи. Дедовство у них было очень не дедовское.
В исходном фоpваpде (ARMY.TXT) упоминалось пpо «воспитание» слабых однопpизывников своим же пpизывом… Этого делать ни в коем случае нельзя. В этом случае уподобляешься шестеpке, шавке гавкающей по пpиказу хозяина. Hадо деpжаться вместе и поддеpживать слабых pебят. Они _пока_ слабые и безвольные.
Hе будет у тебя товаpища веpнее и надежнее, если пеpвый пpотянешь ему pуку помощи. Hадо найти слово пpавильное и быть дpужески снисходительным. Такие слабачки пpи соответствующем pаскладе

Ассоциация айкидо (Айкикай) была основана 9 февраля 1948 г. То есть , эта форма будо приспособлена для нашей эпохи. Помимо приемов самообороны, Уэсиба выработал особый «способ жизни», основанный на идее айки. С ранней юности основатель айкидо прилежно изучал техникидзю-дзюцу, кэн-дзюцу, боя с нагинатой и боя с палкой в стиле дай- то-рю. Обнаружив, что все эти техники чересчур воинственны , он задумал уникальную, чисто «оборонительную» систему. Она сочетала в себе решительный настрой, знание анатомии и быстроту реакции при выполнении оборонительных движений против одного или нескольких нападающих.

В отличие от дзю-дзюцу, в системе Уэсибы не приняты методы «рукопашного боя» — наоборот, целью является избежать близкого контакта с потенциальным нападающим. Из техник старых дзюцу Уэсиба взял только быстроту и точность движений и решительность ума (кимэ). По его мнению, только эти техники подходили для эффективной самозащиты (нагэ) от вооруженного или невооруженного нападения. Данные техники позволяют свести к нулю силы нападающего, но не за счет приложения своей собственной силы, а за счет искусного применения ускользания, особых движений тела (таи-саба- ки) и контрприемов, обращающих силу противника (укэ) против него самого. Уэсиба хотел создать искусство самозащиты, которое было бы не только эффективным и мирным, но и типично японским (в те времена японский национализм был на подъеме и всем иностранным влияниям давался отпор), свободным от китайских техник (кэмпо). М. Уесиба> Уэсиба был глубоко религиозным человеком и хотел, чтобы его техники вдохновлялись чувством гармонии и любви ко всем людям. Cам он определял свое искусство как «путь любви к человечеству». Своей жизнью оcнователь айкидо воплотил идеал древних японских мастеров меча: «Куацу дзин кэн», то есть, «возвращение людей к жизни посредством меча», или способность «заставить человека понять сухость его истинной природы, отрезав все, что в нем есть плохого». Для Уэсибы плохим было все, что противоречило понятию ай: ненависть, желание причинять боль, неумение оценивать себя и других, тщеславие. Меч, в котором нет нужды в мирное время, по его мнению, следовало заменить «мечом ума» — столь же эффективным, но не таким смертоносным. В айкидо он подчеркивал важность достижения гармонии между дыханием (ки) и телом (таи) в сочетании с природой, но в равной степени он делал упор и на гармонию между умом (син) и нравственностью (ри). Всё это и было для него сущностью До, то есть пути самосовершенствования, Согласно Уэсибе, только тот, кто полностью материализовал в себе это интуитивное восприятие гармонии всего во вселенной и отмечен чистой любовью ко всем созданиям, может войти в высшее состояние «за пределами страха, лености и гордыни и стать поистине свобод- ным». Основатель мечтал о том, чтобы айкидо стало школой самосовершенствования, новой религией, основанной на знании тела и ума, в которой ритуалы были бы заменены «смягчением» первого и очищением второго. Ведь только ум, свободный от материальных желаний, находящийся в совершенном покое, способен предвидеть движения противника и достигать непрерывного состояния интуиции и бдительности (сэн-но сэн). Все упражнения айкидо должны давать ученикам урок преодоления психологических и физических барьеров, помогать им дышать согласованно с движениями и давать им ощущение бодрости и гармонии с окружающим миром. Если вы дышите правильно, если ваша поза естественна, совершенно лишена напряжения, то ваше тело лучше снабжается кровью и достигается совершенный физический баланс, центром которого является фокус тяжести всего вашего существа, Хара (или Тандэн). Тогда вы можете предвидеть атакующие движения противника, блокировать или парировать их, не применяя собственную силу, и отбрасывать противника с большой скоростью по кругу, центр которого в вашем Хара. Вот почему айкидо — это, «в сущности, подготовка состояния, в котором между вами и космосом существуют особые отношения, позволяющие вам само выражаться в движении. В этом движении нет агрессии, но, прежде всего, союз и гармония между двумя партнерами» (М. Рандом). Из этого следует, что движения, должны выполняться плавно, по перетекающим друг в друга дугам, без разрывов. Когда противник толкает вас, вы парируете поворотом (тай-сабаки), а когда он тянет вас, вы контратакуете путем «вхождения». Техники айкидо делятся на две основные категории: приемы «контроля» (катамэ-вадза) и броска (нагэ-вад- за).

Броски в Айкидо

В айкидо существует более семисот движений, относящихся к этим двум вадза, причем все они в той или иной степени являются производными от основных ката (форм), состоящих из освобождения от захвата (тэ-ходоки), бросков противника на землю путем давления на его конечности (рофусэ) и обездвиживания его воздействием на суставы (кансэцугаэси). В айкидо эти три движения являются ос новой всех приемов самозащиты. В полный тренировочный курс айкидо иногда входят также приемы работы с короткой, средней и длинной палкой (соответственно дзе, тамбо и бо). К основным школам айкидо относятся: Айкикай Со Хомбу (техники Уэсибы и его учеников), Йосинкай (техники мастера Сиоды), Йосэйкан мастера Мотидзуки, Ко-риндо, Дайто и Такэда-рю. В токийском Кодокане также есть секция айкидо.

Hе боюсь повторяться, в бою (а ситуации, которые мы рассматриваем, несомненно боевые) надо стараться наносить удары в наиболее уязвимые места человеческого тела.

Голова: висок, переносица, основание носа, челюсть, сонная артерия, гортань, подбородок, глаза, основание затылка, верхний шейный позвонок.

Туловище: ключица, солнечное сплетение, подреберье (печень), низ живота, пах, почки, копчик.

Hижние конечности: бедро — 1/3 от колена, голень — 1/3 от колена и от стопы, коленный сгиб, икроножные мышцы, подъем стопы, связки стопы.

Верхние конечности: плечо — 1/3 от плечевого сустава и 1/3 от локтевого сустава, предплечье — 1/3 от локтевого сустава и 1/3 от лучезапястного. Hа внутренней поверхности предплечья болевые точки находятся на расстоянии одной фаланги большого пальца от запястья на расстоянии фаланги друг от друга. Верхняя болевая точка находится на внешней стороне кисти, на расстоянии одной фаланги от последнего сустава большого пальца. Hижняя болевая точка находится на месте сгиба запястья, когда кулак — в положении большим пальцем вверх. Две болевые точки находятся на внешней поверхности ладони, они находятся на расстоянии фаланги большого пальца от первых суставов пальцев и расстояние между ними составляет одну фалангу.

Если удары мы стараемся наносить в болевые точки, то против суставов противника мы действуем так, чтобы они разгибались или вращались в противоестественном направлении. Обычно, это используется в работе против вооруженного врага. Приведу несколько примеров.

любой девочки или женщины при прочтении пособия по самообороне (или посещения уроков самообороны) возникает много вопросов. Все они рождаются из подсознательной неуверенности — сможет ли она все-таки защитить себя в случае нападения огромного и злого грабителя или насильника?

Не буду голословным и расскажу конкретную историю.

Зимой 2004 года на тренировку по самообороне, пришла миниатюрная женщина бальзаковского возраста по имени Кристина и поздоровалась. Синяки под ее глазами играли несколькими цветами радуги. Я тактично полюбопытствовал: «Где продают такие печальные тени?» и в ответ услышал следующее.

Кристина работала на продуктовой фабрике (расположенной в графстве «Hertfordshire», примыкающем к северной окраине Лондона) во вторую смену: с 3 часов дня по 11 часов вечера. В место проживания, расположенное в районе станции лондонского метро «Turnpike Lane» — Кристина попадала только чуть позже полуночи, так как после работы ей надо было миновать 5 станций на электричке, 30-35 минут ехать на автобусе и 10 минут идти пешком.

В ночь с пятницы на субботу, в 5 минутах от дома, на освещенном фонарями тротуаре, Кристину схватила за полу пиджачка рослая черная девица 13-15 лет и угрожая небольшим ножом, потребовала деньги.

У Кристины (хотя и дочери бывшего офицера Советской Армии) знания в области рукопашного боя были равны нулю. Самооборона от домашнего Мурлыки (оставшимся под присмотром в Литве) – были не в счет. Тем более, что любая кошка острыми когтями приводит в паническое бегство всех потомков обезьян, облаченных в колготки.

Ну, а нож, даже в руках подростка, слишком опасная вещь, чтобы спорить. Кристине, конечно, надо было выгрести мелочь из дамской сумочки и отдать грабительнице, тем более что банковские карты и банкноты она носила в небольшом кошельке, спрятанном под одеждой.

Она поняла фразу, но не сразу осознала наглое требование, хотя работала в Литве учительницей и отлично знала английский язык — в пределах школьной программы.

Да, Кристина была шокирована и просто не смогла поверить в ситуацию. Ну, как же так, ее – в этом добром королевстве — грабят в нескольких шагах от дома? И кто – не пьяный русский или литовский зэк в татуировках — а какая-то сопливая африканка?

Кроме того, Кристине показалась, что в тени дерева — на другой стороне улочки — еще кто-то прячется. Она замешкалась и получила удар кулаком в левый глаз. Она не упала и покрепче вцепилась в сумочку, висящую на плече. Девица перерезала ремешок сумочки ножом и сделала попытку вырвать добычу. Кристина инстинктивно сопротивлялась и получила удар в другой глаз. Она отпустила сумочку и схватилась за лицо.

Девица с отобранной сумочкой побежала прочь. Никто из темноты не вышел. Кристина поняла, что ее, взрослую женщину, ограбила наглая малолетка. И она устремилась вдогонку, благо, что носила кроссовки. Настигнутая грабительница стала отбиваться небольшим ножом и порезала преследовательнице обе ладони и рукава на джинсовом пиджачке. Сумочки у нее уже не было. Кристине удалось вырвать и отбросить в сторону нож, а затем всласть потрепать противницу за жесткие косички!

Чернокожая грабительница визжала, отбивалась кулаками и ногами, а затем ловко вывернулась и снова бросилась наутек. Кристине не было жаль горсть монет (на сумму около десяти фунтов стерлингов), но она вспомнила про драгоценную косметичку и мобильный телефон с нужными номерами телефонов и устремилась следом. Перепуганная (или хитрая) грабительница стала кричать: «Помогите мне!»

Такой концерт явно разбудил кого-то из законопослушных граждан, так как нарисовалась полицейская автомашина. Констебли задержали обеих, и нашли сумочку, брошенную на дороге. А вот нож (весьма опасное оружие по английским меркам) вероятно залетел в кусты, к кому-то в сад или за забор.

В полицейском участке задержанных обыскали, проверили по базам данных, сняли отпечатки пальцев, взяли пробы слюны на содержание наркотиков. Одежда негритянки и волосы были перепачканы Кристиной кровью. Имя грабительницы оказалось Беатриса. Родители разбойницы эмигрировали в Великобританию из Ганы около 8 лет назад. Грабительница заявила, что Кристина порезала руки об ее золотые сережки с камнями, когда пыталась их сорвать.

Но британские констебли мыслят логично, верят фактам и свидетельским показаниям. Наутро Кристину довезли до дома, а негритянке вызвали родителей, переводчика и адвоката…

Кристина была так перепугана происшедшим, что боялась выходить на улицу, в каждом чернокожем прохожем ей мерещился маньяк или грабитель. Муж встречать ее с работы не мог – работал строителем в разных частях Лондона, вставал в 5 утра и ложился не позже 10 часов вечера. Купить автомобиль и ездить на работу и обратно не проблема – но не умела водить автомобиль. Бросить работу Кристина не могла, найти стабильное место работы пожилой иммигрантке трудно.

Выход нашли знакомые: подобрали ей кучу объявлений по самообороне и боевым искусствам. Смешно, но бедолага толком не поспала с той ужасной ночи и долго общалась на английском языке, не сразу поняв, что я — русской национальности.

Кристина хотела, как минимум, сразу научиться рубить самурайским мечом (как в фильме «Убей Билла»), вертеть нунчаками и бить ногами в стиле Брюса Ли. Я за чаем в саду рассказал, что запрещенный самурайский «хлеборез» удобнее заменить острыми маникюрными ножницами. «Выбивалка пыли из ковров» (хотя и разрешенная к ношению в Соединенном Королевстве, как и бейсбольная бита или клюшка для гольфа) мало, чем превосходит — в руках любителя — металлический ремень из металлической проволоки для джинсов…

Затем рассказал о тактике выживания в уличном поединке. Далее показал и проверил Кристины удары по мишеням на лапе, имитирующим глаза, кадык и паховую область. Потом немножко поиграл роль грабителя в имитации нападения. В общем, потратил на «ликбез» по самообороне около трёх часов! Но Кристина психологически приободрилась, потренировалась в «ногомашестве» и уехала.

В следующее воскресение она (с мужем) приехала в гости, с (купленными на боевой трофей) подарками: тортом, мороженым, фруктами, дорогим красным вином и шотландским виски.

Оказывается, почти на том же проклятом месте, в роковую пятницу, после полуночи ее снова остановили. Два черных подростка вынырнули из темноты на велосипедах и со смехом преградили дорогу. Затем на роликовых коньках подкатил третий сын Африки, сказавший: «Дай мне деньги или банковские карты!». Кристина сняла с плеча сумочку и с ужасом вспомнила, что опять забыла дома маникюрные ножницы и пудреницу с «глазной смесью».

Но, вспомнила кое-что другое! Кристина уронила на мостовую, мотивированно присела и дернула к себе за обе ноги любителя роликов. Тот упал! Затем резко вскочила и толкнула обеими руками в бок велосипедиста. Тот не рухнул, но уронил велосипед и зацепился за него одеждой. Кристина ткнула его пальцами в глаза (правда просто поцарапала лицо ногтями) и, забыв про сумочку, пробежала по телу упавшего конькобежца и устремилась к дому, отвешивая пинки некоторым стоящим около тротуара автомобилям! Уцелевший третий грабитель Кристину не преследовал – видимо, помогал стонущим друзьям.

Засвистела только одна сигнализация из всех «избитых» автомобилей. Но на шум не выскочили хозяева, и не примчалась полиция, а вылетел полуголый Кристинин муж, которому как-то не спалось. Супруги побежали обратно, на место происшествия и нашли не только невредимую сумочку, но и потерянный грабителями мобильный телефон с цифровым фотоаппаратом (не дешевая новинка – по тем временам!)

Но такие истории в королевстве — как с русскоязычной литовкой Кристиной – большая редкость. Ведь тихие и освещенные ночные улицы районов Лондона даже и рядом не стоят с разбойничьими тропами всех российских городов!

Но, в данной истории вам важно то, что научится азам искусств самообороны за пару-тройку часов 1 урока у квалифицированного специалиста не фантастика, а объективная реальность!

Эта статья написана для людей, которые предпочитают учиться на чужих ошибках. В первую очередь она предназначена для представительниц прекрасного, но слабого пола — хотя и мужчины, вероятно, смогут найти в ней полезную информацию.

Слушая радио или читая газеты, довольно часто приходится сталкиваться с рассказами об изнасилованиях: тут какой-то бомж набросился на школьницу в лифте, там на женщину напали в подъезде, а где-то девушку не только изнасиловали, но и вовсе убили… Гораздо реже слышишь о том, что жертве удалось отбиться от насильника — прессу не особенно интересуют истории с хорошим концом, да и сами пострадавшие, как правило, не стремятся поведать широкой общественности о происшедшем с ними. И уж совсем редко удаётся узнать о том, как именно женщина сумела защитить себя — а ведь именно такие истории наиболее важны, т.к. они не только позволяют читательницам осознать, что в критической ситуации вовсе не обязательно быть беззащитной жертвой, но и показывают, как именно можно спасти себя. Одну из таких историй Вы найдёте в этой статье.

Наша героиня — Катя П., 23-летняя жительница Санкт-Петербурга, в течение 3-х лет занимавшаяся айкидо стиля Айкикай (по её словам, лишь около полугода тому назад она начала рассматривать айкидо именно как боевое искусство). Катя любезно согласилась рассказать о происшедшем с ней, надеясь, что её опыт поможет кому-то из читательниц избежать подобной ситуации или хотя бы выйти из неё с наименьшими потерями. Предоставим ей слово:

«У подруги на день рождения собрался тихий девичник — 7-8 человек. Дело было на Комендантском. Засиделись до полуночи — пели песни под гитару. Я решила ехать домой, хоть меня и звали остаться. Все-таки спать я люблю в своей постели, да и отдохнуть хотелось получше, а там бы мы еще часов до 3-х пропели.

От подруги до меня есть короткая, но безлюдная дорога — 20 минут по собачьей дорожке — слева глухой бетонный забор, справа Чёрная речка. Пошла бы там — все было бы в порядке !»

На самом деле — кто знает…

«Но я решила, чтобы успокоить совесть (мама нервничает, если я так хожу) поехать на автобусе вкругаля, но по людным улицам. А одета я была весьма легкомысленно — черное мини-платьице, кожаная курточка в пояс, длинные ноги на высоких каблуках… Понятно, что на этих людных улицах ко мне и прицепился какой-то придурок.»

Вспомним классику: «Алиса была уже большой девочкой и знала, что если слишком долго держать в руках раскалённую кочергу, в конце концов обожжёшься, если поглубже полоснуть по пальцу ножом, из пальца обычно течёт кровь, а если разом осушить пузырёк с надписью ‘Яд’, рано или поздно почти наверняка почувствуешь недомогание…» Катя, как мы ещё не раз увидим, прекрасно знала, как надо и как не надо поступать в подобной ситуации — и всё-таки поступила вопреки всем рекомендациям. На вопрос, почему же она так сделала, Катя ответила «Легкомыслие есть разновидность идиотизма» — хорошая мысль, но, к сожалению, запоздалая.

«То ли он был пьян, то ли под кайфом. Ну никак он не хотел понять, что я с ним не желаю знакомиться ! Диалог: ‘ — Ну как тебя зовут ? — Не скажу, иди на фиг, я не собираюсь с тобой знакомиться !’ — повторялся раз 15-20 с вариациями. Разве что матом я его не посылала, без ежедневной практики с детства это всё равно прозвучало бы неубедительно. Теперь думаю — зря. С виду он был из такого общества, в котором без мата — это не отказ. Надо бы порепетировать перед зеркалом подходящую тираду на такие случаи.»

Действительно, зря. Одно из важнейших правил психологии общения — «с каждым надо говорить на понятном ему языке.» Важно только не переусердствовать с оскорблениями, чтобы не вызвать вспышку ярости.

«Так и проперся он за мной от остановки до дому.»

Здесь Катей была допущена довольно опасная ошибка. Она сама привела насильника к своему дому!

Во-первых, согласно милицейской статистике, 95 изнасилований из 100 совершаются под крышей — в подъезде, в лифте, в квартире жертвы и т.п. Нападения на улице крайне редки — насильнику вовсе не с руки заваливать жертву в лужу посреди улицы на глазах у прохожих и под окнами домов (чаще всего уличные изнасилования происходят на пустырях, в тёмных углах парков и других подобных местах, куда и милиционеры заходить опасаются). Чуть ли не самая распространённая тактика насильника — выбрать жертву на улице, проводить до её дома, войти вместе с ней в подъезд, и уже там наброситься на неё — что и произошло с Катей. Ещё две частых разновидности нападения практически являются вариантами первой: 1) насильник садится в лифт со своей жертвой (поэтому женщинам не стоит садиться в лифт с незнакомым или малознакомым мужчиной, если же такой человек заходит в лифт на одном из промежуточных этажей, женщине следует немедленно выйти); 2) насильник провожает жертву до дверей её квартиры или заранее поджидает её на лестничной площадке, и, если женщина не звонит, а отпирает дверь своим ключом (это скорее всего означает, что никого нет дома), насильник ожидает, пока она не откроет дверь, затем вталкивает её в квартиру и заходит следом (что тут можно сказать… будьте бдительны!).

Во-вторых, не стоит приводить потенциального насильника к дверям своей квартиры ещё и потому, что даже если на этот раз он отвяжется сам, существует шанс снова встретить его через несколько дней — и не исключено, что к тому времени он запасётся чем-нибудь вроде удавки. Конечно, шансы на это не очень велики — однако шанс выиграть в «Спорт-Лото» ещё ниже, но почти каждый раз кому-нибудь да везёт…

Так что если Вы не хотите, чтобы Вам однажды «повезло», старайтесь соблюдать несложное правило: если на улице Вас преследует мужчина (тем более, если он пристаёт к Вам, и уж тем более, если «поклонник» не один, с другом или двумя-тремя), постарайтесь оторваться от него, чтобы он не мог, проводив Вас, войти с Вами в дом или выяснить, где Вы живёте или работаете — если он не отстаёт от Вас, позвоните друзьям или родственникам с машиной и попросите приехать за Вами, возьмите такси (пусть даже на последние деньги), сядьте в автобус за секунду до того, как закроются двери, подойдите к встречному милиционеру и попросите на минуту-другую задержать преследователя…

«Это я, конечно, глупость сделала. Надо было кому-нибудь знакомому позвонить из автомата, чтобы встретили где-нибудь и довели до квартиры. Простили бы полуночную побудку, всё-таки экстренная ситуация. Но такие эпизоды у меня уже случались и проходили без эксцессов. После 5-6 вежливых отказов познакомиться даже самые тупые отставали и шли искать кого-нибудь посговорчивей. Ну подумаешь, этот немного тупее — еще пару раз пошлю, он и пойдет…»

Как видите, Катя знала, как надо себя вести в подобной ситуации. Но понадеялась «на авось» — «Да ну, разве со мной может случиться что-нибудь такое ?!» Как оказалось, может… Лирическое отступление: одна из западных фирм, производящих газовые баллончики, проводила исследование эффективности своего продукта — 50 женщин прошли однодневный курс пользования баллончиком, после чего их предупредили, что в течение недели на каждую из них совершит «нападение» сотрудник фирмы, играющий роль грабителя или насильника. Эксперимент показал, что 40 женщин из 50 (80% !) не сумели защитить себя — почти половина из них вообще оставили баллончик дома, а у остальных он лежал где-то на дне сумки, так что требовалось не меньше минуты, чтобы извлечь его. Вдумайтесь: все эти женщины точно знали, что они подвергнутся нападению, но тем не менее 80% из них не были готовы ! Сознание обычного человека в принципе не готово к мысли о том, что в один далеко не прекрасный день с ним может произойти что-то по-настоящему неприятное: ограбление, пожар, нападение насильника и т.п. «Да, конечно, это может случиться с кем угодно — только не со мной !» — думает он, и в результате в критической ситуации оказывается не готов к происходящему. Одна из главных задач любого приличного курса самообороны и выживания на улице заключается в том, чтобы вложить в голову каждого ученика две простых истины: «Что-либо неприятное может случиться СО МНОЙ точно так же, как и с любым другим» и «Это с высокой вероятностью можно ПРЕДОТВРАТИТЬ, если же это всё же случится, я МОГУ с этим справиться». Если человек осознаёт тот факт, что он уязвим и может стать жертвой преступника, он будет вести себя осторожно, будет избегать ситуаций, в которых он может пострадать — и, скорее всего, ему это удастся, ведь предотвратить критическую ситуацию куда проще, чем выбираться из неё. Если же он верит в свою неуязвимость, он не обратит внимания на самые явные признаки того, что дело идёт плохо и приближаются неприятности — пока не будет уже поздно что-либо предпринимать… Катя не верила, что с ней может случиться что-то подобное — иначе она, конечно же, повела бы себя так, как её неоднократно учили, и тогда вся эта история закончилась бы, даже не начавшись. Но, как известно, наш народ любит героически преодолевать трудности, которые он сам себе создаёт.

«Подходя к дому, я ещё подумала, что на 1-2 этажах есть мужики в квартирах, если что — заору, они наверняка выскочат. Я помню, как однажды папа, еще лет 10 назад, на женские вопли выскочил на лестницу с топориком в руках и почти с таким же зверским выражением лица, как когда срабатывала сигнализация на машине. Так что мне это казалось вполне естественной реакцией для любого мужчины. Только теперь я припомнила, что никто, кроме него, тогда не высунулся.»

То-то и оно. Спасение утопающих, как известно, дело рук самих утопающих. В критической ситуации ВСЕГДА стоит попытаться получить помощь от окружающих, но НИКОГДА нельзя заранее рассчитывать на то, что помощь обязательно придёт.

«В общем, вошла я. Домофон давным-давно сломан (а когда работал — всё равно открывался от сильного рывка). Так что он зашёл следом. Прижал к стене у почтовых ящиков, полез под платье. Я его, разумеется, оттолкнула.»

Здесь сказывается отсутствие навыка работы на поражение. Как только стало ясно, чего хочет «поклонник», следовало переходить к активным действиям — тем более, что и руки у него были заняты, и мысли были сосредоточены отнюдь не на защите. Тычок пальцами в глаза, удар ладонью в пах, удар головой в переносицу, удар сложенными «лодочкой» ладонями по ушам или любой другой из доброго десятка несложных приёмов, позволяющих слабой женщине временно (или навсегда) вывести из строя крепкого мужчину — и на этом бы и закончилась история. Вцепись Катя зубами в горло нападающего с криком: «Крови хочу !» — и он убежал бы сам, решив, что имеет дело с буйнопомешанной. Однако такими приёмами Катя не владела, да и сам принцип работы на поражение был ей чужд.

«Я дернулась по направлению к лестнице, он меня перехватил, так что я только рюкзак, который у меня вместо сумочки, на лестницу кинула, чтобы не мешал и можно было бы его подхватить, убегая наверх, к квартирам. Дальше завязалась борьба, большей частью весьма хаотичная. Борьба длилась минуты 3, как я потом прикинула по количеству событий и пауз, хотя тогда мне казалось, что дольше. Причём я время от времени кричала ‘Помогите !’ по 4-5 раз. Громко. Ни одна сволочь не высунулась.»

Естественно — мало кому охота нарываться на неприятности и рисковать собой ради спасения практически незнакомого человека. Герои в наше время ещё встречаются, но вымирают они достаточно быстро (и всё больше не своей смертью), так что не стоит слишком уж надеяться на то, что кто-то посреди ночи откликнется на крик: «Спасите ! Убивают !» Бывалые люди советуют в подобной ситуации кричать: «Пожар ! Горим !» Пожар — беда общая, равно угрожающая имуществу и жизни всех жильцов дома, так что почти наверняка хоть кто-нибудь да выскочит посмотреть, что происходит. Если Вы знаете, как зовут соседей — обращайтесь к ним по имени: «Вася ! Петя ! Помогите — горим ! Пожар ! Серёжа ! Вызывай пожарных, вызывай милицию !»

«Сначала он просто пытался меня как-нибудь ‘зафиксировать’, чтобы ‘попользоваться’, но я пару раз попыталась ударить его носком туфли в пах, отчего он стал прикрываться бедром. Рекомендуемый в таких ситуациях удар в пах коленом был неосуществим: нет места для замаха, он меня немного ниже, а я еще и на каблуках — в результате удар был бы или слабым, или направлен спереди, а не снизу.»

Идея ударить противника в пах была весьма хороша (правда, стоило подумать об этом немного раньше), однако реализовать её не позволило отсутствие навыка работы в нестандартной ситуации. На самом деле, раз не было возможности ударить коленом, стоило попросту ударить рукой — сложенной «лодочкой» ладонью, боковой поверхностью кулака со стороны большого пальца (так же, как бьют ножом снизу вверх) или внутренним ребром ладони. Если же по какой-то причине хотелось ударить именно коленом — можно было присесть, согнув колени и создать место для замаха, отведя таз назад, а затем уже ударить коленом. Кроме того, раз на ногах были туфли на каблуках, можно было нанести топчущий удар каблуком по подъёму стопы противника — вряд ли он смог бы встать на эту ногу в течении ближайшего получаса, не говоря уже о том, чтобы за кем-то гоняться.

«Плюс добавила зонтиком по голове пару раз. Так как он уже не так напирал, я сумела придушить его своим зонтиком, прижав к стене (картина маслом: в полумраке подъезда легкомысленно одетая девица душит парня зонтиком и орет ‘Помогите !’)»

Лучше бы было ткнуть тем же зонтиком (а в идеале — концом одной из спиц зонтика) в глаз, горло или в открытый рот. Это почти наверняка вывело бы противника из строя.

«Но он как-то вывернулся, схватив за волосы, почти свалил меня на пол, но я, попытавшись снизу вцепиться в пах рукой, привела его в некоторое замешательство, так что сумела подняться.»

Вот это был хороший ход — все мужчины крайне болезненно реагируют на любую атаку промежности. Удар в пах или захват за мошонку — лучший способ заставить мужчину отпустить Вас, т.к. он рефлекторно опустит руки, чтобы защитить свои детородные органы. Впрочем, следует принять во внимание, что в случае неудачи такой способ защиты может разъярить противника, так что, освободившись от захвата, надо бежать — и быстро…

«На этом у нас здорово сбилось дыхание, так что получилась пауза секунд на 20.»

Ещё одна тактическая ошибка. В подобной ситуации нельзя останавливаться и прекращать сопротивление ! Следует продолжать отбиваться до тех пор, пока не появится возможность для безопасного бегства либо пока противник не будет выведен из строя.

«Он держал меня за куртку, загораживая дорогу к лестнице, говорил что-то типа: ‘Возьми рюкзак, я тебя не трону…’ Интересно, он надеялся, что я с ним куда-то мирно пойду, а драка — форма кокетства ? Я переводила дыхание, говорила, что никуда не пойду, стараясь его особо не нервировать. Думала, может теперь плюнет на все и отвалит. Но он потянул меня к выходной двери, я освободилась от захвата, попыталась сделать болевой на руку, но не вышло.»

Зачем ?! Если уж удалось вырваться из захвата, не надо было мериться силой с нападающим, задираться с ним. В ситуации самообороны задача не в том, чтобы победить врага, а в том, чтобы вернуться домой живой и здоровой ! Гораздо эффективнее, вероятно, было бы оттолкнуть противника от себя и бежать, воспользовавшись подвернувшейся возможностью — либо попытаться добраться до своей квартиры, либо хотя бы добежать до ближайших квартир и начать трезвонить, колотить в двери и кричать: «Пожар ! Пожар !» Даже если никто не выйдет, чтобы помочь Вам, нападающий может испугаться того, что кто-нибудь вызовет милицию и его «возьмут тёпленьким» на месте преступления, что выскочит злой мужик с бейсбольной битой или даже попросту того, что его увидят и впоследствии смогут опознать.

«Я снова начала орать и наша возня возобновилась с новой силой. Только теперь он приговаривал, что я ‘сама виновата’, что ‘он меня придушит и трахнет’ и что я сейчас ‘получу удовольствие в последний раз в жизни’. Из этого эпизода помню, что мы в какой-то момент вместе рухнули, причем он по касательной приложился головой об стенку, в какой-то момент он пытался зажать мне рот рукой, чтобы я не орала, стоя сзади и держа второй рукой за волосы. Это здорово похоже на исходную позицию от удушения сзади с захватом за запястье, так что я почувствовала себя в своей стихии, укусила его за руку и попыталась эту руку скрутить. Но для этого по замыслу надо было полностью прокрутиться, а из-за того, что он держал волосы, я не смогла.»

Тут бы сперва применить классический приём для использования в такой позиции, описанный в 9 из каждых 10 учебников по самообороне — ударить нападающего изо всех сил по дуге вниз-назад ребром ладони либо основанием кулака (а при значительной разнице в росте — локтем) в пах. А уж потом можно и от захвата освободиться — если противник к тому времени сам не свалится на пол, держась руками за травмированный орган. Но, увы, таким «грязным» приёмам в секции айкидо, видимо, не учили…

«Так что руку пришлось бросить, и я попыталась вцепиться рукой в горло, в кадык. Волосы он отпустил, мою руку с горла убрал, и пошла вторая пауза-передышка. И опять ‘Я тебя не трону’, не выпуская руки. На этот раз паузу прервала я, попытавшись сделать никио — болевой приём на кисть руки (эта техника не требует большой силы), но опять только освободилась от захвата.»

Нападающий снова старательно подставляется под удар. Владей Катя хотя бы одним эффективным приёмом, позволяющим вывести противника из строя (вроде упомянутых выше ударов по уязвимым точкам) — для неё не составило бы труда обезвредить раскрывшегося и не ожидающего атаки насильника.

«Дальше он попытался меня задушить. Но меня с моей астмой кратковременная невозможность дышать в панику не приводит, так что я смогла вдумчиво сделать ирими-цки в прикладном варианте. Это когда ладонь на подбородке, пальцы в глаза, и все это закручивает голову к позвоночнику. В идеале противник должен впечататься в пол у меня под ногами. Получилось не очень чисто. Совсем под ноги его опустить не удалось, рука пошла более мягко — вперед. Так что он уперся макушкой в стенку и по ней я его и опустила на пол.»

Опять сказывается отсутствие навыка работы на поражение — видимо, дело в том, что практически все приёмы айкидо направлены на взятие противника под контроль, а не на его уничтожение. На самом деле стоило не давить на лицо противника, вынуждая его скользить затылком по стене, а резким толчком с вложением веса тела изо всех сил ударить его затылком об стену: это почти стопроцентно гарантирует сотрясение мозга (и мгновенный нокаут). Правда, при этом противник с некоторой вероятностью может отправиться на тот свет или остаться калекой на всю жизнь, но тут уж стоит решить, что Вам дороже — своё здоровье или здоровье насильника.

«Понятно, что руки с горла он отпустил. Пальцы ушли в глазницы этак на 2/3 фаланги. Я думала, что оставила его слепым, хоть ненадолго.»

Глаз — штука крепкая. Многие любители боевых искусств выполняют тычок в глаза примерно так же, как нажимают на кнопку звонка, втыкая пальцы максимум на 1/2 — 2/3 первого сустава. Защититься от такой атаки несложно — достаточно просто зажмуриться, крепко сжав веки, и отвести голову назад или назад-в сторону. Для действительно эффективного воздействия на глаза надо вводить пальцы как минимум на один сустав внутрь (а лучше — на два сустава или даже ещё глубже), при этом крайне желательно зафиксировать голову противника, чтобы он в течение нескольких секунд не мог её убрать. Для начинающих лучше всего подходит следующий приём: большие пальцы обеих рук втыкаются в глаза противника (причём Вы должны стремиться вонзить их внутрь глазницы до самой перепонки между большим и указательным пальцем), а остальные пальцы цепляются за угол нижней челюсти противника чуть пониже ушей и давят навстречу движению больших пальцев — противник почти гарантированно выйдет из строя на несколько минут, а то и часов (впрочем, он может остаться слепым и на всю жизнь — но это уже его проблема, закон однозначно будет на стороне женщины).

«В результате, я смогла рвануться наверх по лестнице (опять же с криками) к первым квартирам и даже позвонить в одну, но он рванулся следом, потянул назад, практически повиснув всем весом на воротнике кожаной куртки (цельнокроеный воротник кожаной куртки практически оторвался). Я потеряла равновесие и мы рухнули вниз на ступеньки. Т.к. и я и он пытались приземлиться сверху на другого, оба упали боком. У меня получилось почти классическое боковое падение — никаких повреждений, кроме небольшого синяка на бедре. Насильничек приложился головой об пол. Поднялись на ноги. Он, окончательно озверев оттого, что получил полный облом вместо намеченного кайфа, стал попросту бить морду…»

Важным преимуществом женщины в рукопашном бою является то, что её, как правило, не воспринимают как опасного противника, не ждут от неё серьёзного сопротивления и не стремятся вывести её из строя. Мужчину при какой-то заварухе, ограблении и т.п. обычно стараются ударить по голове (и посильнее, и желательно не просто рукой, а какой-нибудь железякой), чтобы послать в нокаут, а потом ещё и пинают лежачего, чтобы гарантировать, что тот не встанет в ближайшие пару минут. Женщину же почти всегда просто хватают за руки, за волосы или за одежду либо сгребают в охапку — не особенно беспокоясь о собственной безопасности, чем можно и нужно воспользоваться. Однако если женщина разъярит нападающего своими попытками сопротивления, её скорее всего начнут бить, причём уже без скидок на принадлежность к «слабому полу». Поэтому, приняв решение вступить в бой, следует атаковать противника так, чтобы после этого он уже не представлял собой какую бы то ни было угрозу. Полумерами здесь не обойдёшься: следует исходить из того, что у Вас, как у сапёра, есть только один шанс — первая же ошибка может стать последней — поэтому, если Вы решили сопротивляться, бить противника следует неожиданно и только на поражение.

«Тут на третьем этаже открылась дверь и женский голос что-то неразборчиво спросил, женщина начала спускаться вниз. Он, еще пару раз ударив, скрылся в ночи, прихватив мой погнутый об него зонтик, не дожидаясь пока женщина дойдет до первого этажа.»

Обратите внимание — достаточно было появления (вернее, даже не появления, а лишь угрозы появления) посторонней женщины для того, чтобы обратить насильника в бегство! Оно и правильно — а вдруг она вышла не с пустыми руками, а с молотком или топориком для мяса ? А вдруг она собаку свистнет или мужа-разрядника по боксу позовёт ? А вдруг уже милицию вызвала? Насильники, как правило, довольно трусливы и зачастую малейшая угроза, малейшее нарушение их плана заставляет их бросить жертву и бежать.

«Из 4 или 5 ударов прошли в цель 2: в левую скулу и справа в челюсть, в основном, когда сверху отозвались и я уже переключилась на ожидание подмоги.»

Опять довольно опасная ошибка. Пока противник всё ещё представляет собой угрозу, расслабляться нельзя. Опытные охотники прекрасно знают, что смертельно раненый, издыхающий или даже кажущийся мёртвым зверь всё равно способен в последние секунды своей жизни ударить или укусить неосторожно приблизившегося человека — поэтому даже к неподвижно валяющемуся в луже крови животному они относятся так же осторожно, как если бы оно было полно сил и готово к прыжку. То же правило должно действовать и в рукопашной схватке: пока противник ещё дышит, пока он шевелится — нельзя терять бдительность ! Даже к нокаутированному, неспособному подняться с земли врагу нельзя поворачиваться спиной — он может найти в себе силы запустить камнем в затылок беспечного победителя; чего уж говорить о твёрдо стоящем на ногах противнике…

«А 2 или 3 раза как-то автоматически получилось уйти/уклониться. Судя по всему, он не занимался никакими боевыми искусствами, а просто поднаторел в уличном мордобое, т.к. замах на удар делал откуда-то из-за уха, а когда мазал — пролетал на пару шагов по инерции. Когда на тренировках, на отработке приемов от таких ударов, нам говорили, что «партнер должен проскочить дальше», мне казалось, такого быть не может и это поддавки, чтобы я могла красиво сделать приём. Оказалось, очень реально. Так что, если бы не соседка с 3 этажа, я бы наверное попыталась что-нибудь сделать. Правда, не уверена, что у меня бы получилось, я еще мало тренировалась в реальном темпе от ударных техник. Неизвестно, чем бы все это кончилось без постороннего вмешательства… Вероятно, он бы меня все-таки забил. Иллюзий по поводу своей крутизны у меня не было и нет.»

Чем же помогли Кате занятия айкидо — и помогли ли они ей вообще ? Безусловно, помогли! Ричард Димитри, канадский специалист по самообороне, в своё время провёл исследование факторов, влияющих на результат уличной схватки — как оказалось, успешная самооборона на 60% зависит от того, был ли человек психологически готов к происходящему, на 25% — от испытываемых эмоций и лишь на 15% — от физической силы и владения техникой самообороны. Другими словами, слабая девушка, не изучавшая боевые искусства, но готовая постоять за себя и, если потребуется, идти до конца, способная преодолеть страх, имеет В ЧЕТЫРЕ РАЗА больше шансов выйти победителем из схватки с преступником, покушающимся на её жизнь, нежели крепкий мужчина, лихо крошащий доски и кирпичи на тренировках по каратэ, однако не готовый к тому, что придётся драться, спасая свою жизнь, а не зарабатывая очки в спортивном поединке ! Катя была слабее противника, была испугана. Техника, которую она изучала на тренировках, в её исполнении не работала должным образом — вероятно, пройди Катя хороший 8-часовой курс самообороны для женщин, она смогла бы защитить себя более эффективно, нежели после 3-х лет занятий айкидо. Однако Катя не была парализована страхом, как это обычно бывает с жертвами насилия — она вступила в бой и сумела постоять за себя. Хотя ни один из изученных в секции приёмов не удался в полной мере, тренировки дали Кате главное — готовность к бою, уверенность если не в победе над противником, то хотя бы в том, что защитить себя — возможно. Именно готовность к бою и сыграла решающую роль. Только ради этого стоило провести 3 года на борцовском ковре! Кроме того, благодаря тренировкам, Катя была в неплохой физической форме, а также, что немаловажно, научилась мягко падать — дважды упав на бетонный пол, а затем скатившись с лестницы, она отделалась лишь парой синяков (для неподготовленного человека последствия наверняка были бы куда более серьёзными). И ещё одна немаловажная деталь — после трёх лет занятий Катя достаточно трезво оценивала свой уровень мастерства и представляла себе, какая техника в её исполнении может хоть как-то сработать, а что не стоит и пытаться использовать — всё равно не выйдет, а только разозлит нападающего. Какие же уроки можете вынести для себя из этой истории Вы, уважаемая читательница?

- Нельзя надеяться на «авось». Нельзя думать: «Такое может случиться с кем угодно, только не со мной», — то, что ежедневно случается с тысячами женщин, может случиться и с Вами, если Вы сами не позаботитесь о своей безопасности

- Умный выбирается из беды — мудрый в неё не попадает. Значительно выгоднее, да и гораздо проще быть бдительной и заранее избегать ситуаций, в которых Вы можете стать мишенью для насильника, нежели драться с ним.

- Не так страшен чёрт, как его малюют. Даже если Вы подверглись нападению насильника — это ещё не конец. Вы вовсе не обязаны играть роль беспомощной жертвы ! Ваш противник не супермен и не чудовище из фильма ужасов — это такой же человек, как и Вы, ему можно дать отпор и от него можно отбиться.

Если Вы решаете вступить в бой с насильником, следует занять активную позицию и не просто отбиваться от него, а самой атаковать противника, атаковать энергично и жестоко, стремясь вывести его из строя, покалечить или даже убить. Впрочем, если Вам предоставится возможность для безопасного бегства, следует ею воспользоваться: Ваша конечная цель — не победить врага, а выйти из переделки живой и здоровой.

- Обязательно надо попытаться привлечь внимание окружающих. Появление любого постороннего человека может выручить Вас. Даже если никто не придёт Вам на помощь, поднятый Вами шум может спугнуть насильника.

- Изучение боевых искусств — не панацея. Человек не может считать себя неуязвимым, затратив несколько лет на овладение техникой того или иного вида единоборств. Хорошее, на уровне автоматизма, владение несколькими простыми и эффективными приёмами «на все случаи жизни» зачастую предпочтительнее, нежели знание сотни приёмов, разученных кое-как. Однако даже плохонькое владение техникой того или иного боевого искусства всё же лучше, чем ничего — при условии, что Вы трезво оцениваете свой уровень. Кроме того, изучение боевых искусств помогает поддерживать хорошую физическую форму.

- Психологическая готовность дать отпор нападающему важнее физической силы и владения приёмами самозащиты. Такую готовность могут дать занятия боевыми искусствами или самообороной в реалистичной манере.

На прощанье я хочу от всей души пожелать Вам, чтобы Вам никогда не пригодились эти советы. Более того, если Вы будете бдительны и осторожны, Вам, скорее всего, удастся благополучно избежать встречи с насильником. Однако если такое всё-таки произойдёт — к этому лучше быть готовой. Предупреждён — значит, вооружён !

В реальной жизни практически каждая женщина хотя бы раз сталкивалась с назойливыми приставаниями или с проявлениями агрессии по отношению к себе.

Но далеко не каждая смогла дать достойный отпор обидчику или насильнику.

Бывают моменты, когда неоткуда ждать помощи. Можно безропотно подчиниться, но вполне возможно наказать нападающего и поставить его на место. По крайней мере, отвлечь его и убежать.

Мы желаем всем женщинам сделать все, чтобы не стать жертвой нападения, а если уж это случилось — поскорей выйти из положения и максимально навредить обидчику или насильнику.

Вы когда-нибудь задумывались над тем, чего в основном боятся люди?

По-моему, нет ничего страшнее двух вещей: разбушевавшейся слепой стихии и агрессивного по отношению к тебе человека. По поводу первой даже в последние минуты жизни, может быть, можно утешиться словами А. С. Пушкина:

Есть упоение в бою,

И бездны мрачной на краю,

И в разъяренном океане,

Средь грозных волн и бурной тьмы,

И в аравийском урагане,

И в дуновении Чумы…

В агрессии такого же, как ты, «homo sapiens» нет ничего поэтического. Каждый из нас знает это если не по опыту, то нутром, каким-то шестым чувством. Бороться за себя в этом случае можно и нужно. Но как? Где тот необходимый и достаточный минимум знаний и умений? Любому ли он под силу?

Как действовать, не вступая в слишком тесное соприкосновение с противником?

Однажды и мне пришлось об этом призадуматься. А началось все очень просто. Моя подруга сказала однажды: «Времена неспокойные, у тебя маленький сын, да и самим пригодится, не дай бог, — давай освоим приемы самообороны». «Давай», — отвечаю и тут же берусь за карандаш (особенность у меня такая — все систематизировать с карандашом в руке). И, оказалось, есть над чем голову поломать.

Самооборона — это естественная реакция на нападение, при котором кому-то нужна или ваша вещь или нужны вы сами, в частности при покушениях на половую неприкосновенность.

Итак, малоприятная встреча, которая может произойти в собственном доме, в гостях, в машине, в городском транспорте, в общественном месте и просто на улице. Конечно, самое главное — предвидеть опасность и не попадать туда, где она может вас ожидать.

Нападение, как правило, бывает внезапным, все решают секунды. Для правильной реакции нужна определенная подготовка (хорошее владение несколькими «любимыми» приемами самообороны, какого-либо единоборства). Готовиться — значит предвидеть. Предвидеть — значит тренироваться. При явной угрозе попробуйте избежать наиболее худших последствий (убежать, обмануть, договориться — откупиться, напугать или, наоборот, не провоцировать развитие событий). Очень важны первые секунды «общения». Никто, кроме нас с вами, не будет знать при этом, что делается у вас внутри. Нет, не «сердце в пятках», а психологический настрой на решительную оборону, внутренняя готовность дать отпор.

Даже элементарное знакомство с техникой и психологией бытовой самообороны, единоборств увеличивает наш шанс на счастливый исход неприятной встречи.

Если уж вы решились нанести удар, вкладывайте в него всю вашу ненависть.

Чем бить?

Открытой рукой. Ребром ладони. Кулаком, костяшками указательного и среднего пальцев или нижней его поверхностью. Соединенными, слегка согнутыми и напряженными пальцами. Локтем. Ногой. Да, в общем, всем, что попадется под руку. Интересная, кстати, деталь анатомического свойства — даже простой носовой платок, зажатый в кулаке, существенно увеличивает силу удара.

Куда направлять удар?

В нос. В глаза. Под нос. Под ухо. Под челюсть (прямыми пальцами). В боковую часть шеи, если она не закрыта. По месту на границе шеи и плеча (ребром ладони). В наружную часть кисти рук (кулаком с выставленной вперед фалангой пальца). По суставу запястья (ребром ладони). По наружной части предплечья, чуть ниже локтя. По внутренней части локтевого сустава, если рука нападающего выпрямлена и напряжена. В солнечное сплетение (кулаком). В живот. Сзади в область почек. По внутренней части бедра (ногой). В колено (ногой). В подколенную ямку (ногой). В икроножную мышцу (ногой). В нижнюю часть голени (ногой). По подъему стопы, если находитесь близко (ногой сверху вниз). По щиколотке или лодыжке (ногой).

Если вам грозит смертельная опасность — спасти может удар в дыхательное горло спереди или в углубление под горлом (прямыми пальцами или костяшками пальцев). Очень высока вероятность того, что на этом ваши неприятности и закончатся: на какое-то время противник будет выведен из строя, не сможет вас преследовать и наверняка призадумается, стоит ли продолжать, а у вас появится возможность или, освободившись, перевести дух, или уйти с гордо поднятой головой, или убежать (это чаще всего рекомендуется прекрасной половине человечества и действительно имеет смысл).

Итак, мы познакомились с ударами. К сожалению, знать только эти приемы недостаточно…

Но есть еще один важный момент. Многие, наверное, слышали, что превышение мер самообороны, повлекшее трагические для нападавшего последствия, карается законом. Но многие при этом, как, например, я, наверное, думают о «пострадавшем»: «Так тебе и надо»… Давайте вместе разберемся.

Вашими действиями всегда должен руководить принцип разумной достаточности. Закон гласит: «Превышением пределов необходимой самообороны признается явное несоответствие защиты характеру и опасности посягательства». И еще. Недопустима защита задолго до нападения или спустя известное время после него. Оказывается, все совсем не сложно. Теперь вы уже не так беззащитны, как, может быть, чувствовали себя, когда начинали читать эту статью.

Начало 90-годов – «разгул демократии», в страну потоком хлынуло газовое оружие. Изголодавшиеся любители макетов настоящего оружия да к тому же и «валившего на повал» хулигана, заполонили разрешительные отделы (кто за легализацией контрабандного оружия, кто за получением разрешения на его приобретение). Но очень скоро, примерно в 1995 году страждущие «наелись» этим оружием, здраво рассудив, что применить это оружие может лишь тот, кто хорошо бегает.

Отчасти это происходило от того, что Европа, в большей степени в лице Германии, вместо того, чтобы уничтожать газовые патроны с просроченным сроком хранения и платить за это бешенные деньги стало поставлять их за бесценок в Россию, а наши новоявленные «предприниматели» продавали этот товар, ничуть не заботясь об их эффективности. Позже наладили контроль за поступлением к нам более – менее качественных патронов (снаряженные слезоточивыми веществами), но применение их было также малоэффективно, а учитывая наличие «розы ветров», замкнутое пространство (лифт, квартира, подъезд и пр.), пьяных и наркоманов (которые еще бы и приплатили, чтобы подышать «слезоточивкой»), то стало ясно, что носить такое оружие в качестве самообороны – в буквальном смысле себе дороже!

Образовался вакуум, газовики фактически перестали покупать, пошли шквалом диспуты о необходимости доработать закон «Об оружии» и включить в перечень гражданского оружия короткоствольное огнестрельное оружие, однако вышедший в конце 1996 года новый Федеральный закон «Об оружии» действительно включил нарезное короткоствольное оружие отечественного производства, но в раздел служебного, а не гражданского оружия.

Правда в разделе «Гражданское оружие» появился на тот момент непонятный абзац: «….огнестрельное бесствольное оружие отечественного производства с патронами травматического действия….». Закон есть, а что это за оружие не понятно. И наконец, в 2000 году на рынке появилась система гражданского оружия самообороны – «бесствольный» пистолет ПБ-4 «Оса», со всеми его достоинствами и недостатками (больше всего подвергалась критике электрическая схема воспламенения патронов). У меня лично неоднократно в 2000-2001 г.г. были случаи когда ни один из 4-х патронов не выстреливал, тем самым мои надежды на этот пистолет, как на оружие самообороны таяли на глазах.

Патроны были настолько ненадежные, что охотничьи магазины безоговорочно принимали назад бракованные боеприпасы, однако оптимизма это не добавляло.

С тех пор прошло не так уж много времени, появились вполне надежные патроны (с 2003 года лично мной, либо при мне, отстрелено не менее 150 патронов и осечек не было), а также различные модификации оружия под патрон 18х45: ПБ-4М, ПБ-4-1, ПБ-4-1МЛ, МР-461 «Стражник». Кроме этого на рынке появились различные «резинострелы»: «Макарыч», «Наганыч», немецкие модели, турецкие модели и т.д. и т.п. До сих пор не пойму где, кто и как нашел брешь в законе и смог протащить «резинострелы».

К бесствольным отнести их язык не поворачивается, а в разделе газового оружия ничего не сказано о патронах с резиновой пулей, но факт остается фактом и в охотничьих магазинах продаются различные модели пистолетов и револьверов под общим названием «газовое оружие с возможностью стрельбы резиновой пулей». Не хочу втягиваться в полемику об их малой эффективности как оружия самообороны (а не как «бутылкобоев») по сравнению с различными модификациями оружия под патрон 18х45, но мне НЕ ПОНЯТНО как мягкая резиновая пуля весом 0,7 гр. может остановить хулигана, разве что выстрелом в глаз, но это уже будет другая статья (скорее всего «уголовная»).

Следует подчеркнуть, что массового производства личного оружия «полицейского» и «гражданского» типа фактически не было установлено ни в России, ни в СССР. Полиция в России и милиция в СССР довольствовались в основном «армейскими» моделями да (эпизодически) небольшими партиями зарубежных образцов. Работы над «полицейским» оружием по сути только разворачиваются. Причем хроническое отсутствие финансовых средств и административная неразбериха не позволяют провести настоящих конкурсов конструкций и сильно ограничивает специалистов в выборе.

Вопрос «гражданского» оружия сложен и неоднозначен. Без сомнения, право человека на защиту своей жизни, чести, жилища и имущества предполагает наличие у него средств для такой защиты. Одна только пассивная защита не может быть по-настоящему эффективной. Но принятый в конце 1993 г. закон Российской Федерации «Об оружии», хотя и стал шагом на пути к решению данного вопроса, ненамного прояснил его. 5-я статья этого закона отнесла к «гражданскому оружию самообороны» только газовые пугачи. Из числа спортивных пистолетов разрешенными — да и то с оговорками — оказались только пневматические. Но эффективность первых крайне ограничена, а вторые представляют только спортивный интерес.

Наконец, в 1997 году новая редакция закона установила возможность для граждан владеть бесствольным огнестрельным оружием самообороны (дальность эффективной стрельбы 7-10 метров). Между тем личное оружие остается — наряду с дробовиками — наиболее популярным и эффективным «средством самозащиты».

Незаконное «самовооружение» граждан служебными образцами вызывает понятную тревогу. Всевозможные «самоделки», за редким исключением, опаснее для своих владельцев, чем для злоумышленника. Но надо признать и отсутствие достаточного опыта и традиции официального хождения оружия. Реально доступно гражданам было только охотничье оружие. Промышленность, чьи мощности почти полностью загружали военные заказы, также не имеет должного опыта разработки и производства такого оружия. Во всяком случае, он куда беднее, нежели у зарубежных оружейных фирм. Правда, ряд выпущенных в последние годы моделей могут оказаться удачной основой для дальнейшего развития гражданского оружия.

Из выпускаемых и доступных ныне патронов наиболее подходящим для «гражданского оружия самозащиты» является, пожалуй, спортивный 5,6-мм «длинный винтовочный». Уже в начале 90-х годов на «Ижевском механическом заводе» на основе спортивного пистолета Марголина был создан 5,6-мм пистолет «Марго» (оригинальное сокращение от «Марголин») под этот патрон в качестве возможного гражданского «оружия самообороны». Одновременно был создан и его 5,45-мм вариант, названный «Дрель», под патрон 5,45х18 ПСМ. Он предполагался для вооружения оперативных работников правоохранительных органов, но может рассматриваться и как «гражданский» образец. Главные отличия этих пистолетов от базового — укорочение ствола и введение флажкового неавтоматического предохранителя. Позже появился еще более видоизмененный образец «Дрель-2″. Примером удачного 9-мм карманного пистолета может служить опытный ОЦ-21 «Малыш» под патрон 9х18 ПМ.

Любопытно и такое направление, как гладкоствольные пистолеты под пулевой или дробовый патрон 32-го или даже 20-го калибра, тем более что выбор патронов к гладкоствольному оружию у нас достаточно велик.

Для наработки необходимого опыта и его реализации кроме решения вопросов законодательства и судебной практики нужны время и, опять же, средства. Опыт газового оружия позволяет предположить, что в случае разрешения гражданам иметь личное оружие, рынок вскоре заполнят зарубежные модели. И отечественные смогут соперничать с ними на первых порах не столько качеством, сколько дешевизной. Кроме того, «свободное» владение оружием требует развитой системы испытания, сертификации и учета оружия, выработки разумных ограничений на право владения и обязательных правил хранения, организации доступных (не «элитарных» и не «коммерческих») учебных центров и ряда других мероприятий. Слабые знания об оружии, его особенностях и возможностях, отсутствие культуры отношения к оружию также заставляют задуматься о целесообразности и опасности его «свободного» хождения.

Кроме отечественных, в нашей стране встречается немалое количество образцов зарубежного производства. Пути их поступления различны: трофеи, частные и централизованные закупки, контрабанда. Множество пистолетов и револьверов оказалось на складах и «на руках» в качестве трофеев первой мировой, гражданской, советско-финляндской, Великой Отечественной, советско-японской, Афганской войн, ряда военных конфликтов.

Скажем, первая мировая дала: германские «Райхсревольвер» 1879/83 г., пистолеты «Парабеллум» (в большинстве — П.08), «Маузер», «Дрейзе» 1910 г., «Вальтер» модели 4, австрийские револьверы Гассера 1898 г., пистолеты «Рот-Штайр» модели 1907 г. и «Штайр» модели 1912 г. Среди трофеев Великой Отечественной: германский П.08, П.38, «Вальтер» ПП, «Маузер» ХСц, бельгийские «Браунинги», чешские пистолеты ЧЗет-27 и -38, «Никель», испанские «Астра Модель 400″, финский Л-35 «Лахти», венгерские М29 и М37, японские пистолеты «Тип 14″ и «Тип 94″, польский пистолет ВИС-35.

Оценить более-менее полно «номенклатуру» контрабандного оружия очень сложно — пути оружия еще менее исповедимы, нежели пути господни. Через Прибалтику попадают ныне в Россию пистолеты и револьверы чешского, германского, австрийского производства. Разнообразные образцы — от американских до китайских — идут через Закавказье и Среднюю Азию. На российском «черном рынке» всплывают чешские пистолеты ЧЗет-75, германские П-88 «Вальтер», бразильские «Таурус» и др. Понятно, что обеспечению безопасности граждан это никак не способствует.